Kniha Psychologie vítězství

Sledujte video

Obsah epizody

Jak zvládnout hororový začátek zápasu? Jak si přestat svou chybu vyčítat a vrátit se zpět do utkání?

V druhé části tohoto speciálu se o své postřehy a tipy podělil gólman stříbrné "dvacítky" Tomáš Suchánek, kterého v pořadu Psychologie výkonu v praxi přivítal Václav Petráš, sportovní psycholog mládežnických hokejových reprezentací či Ocelářů Třinec.

Každý gól, který jsem dřív dostal, tak jsem na sebe házel, vyčítal jsem si ho, ještě jsem kvůli němu ani nespal. A pak mi to došlo. Ano, mohl jsem třeba něco udělat líp. Ale není to něco, kvůli čeho bych tady měl být smutný. Je to motivace k další práci, být lepší a lepší v dalších dnech.

Spíš jsem to začal přebírat tak, že když jsem dnes dostal takovýhle gól, tak jdu další ráno s hráčema dřív na led a udělám si ty samé situace. Naberu to sebevědomí zpět, vím že jsem se v tom zlepšil a do příštího zápasu jsem v tom zase nachystaný.

Teď už nad tím přemýšlím tak, že jsem vlastně v něčem za ty góly rád. Protože je zase důvod se v něčem zlepšovat.

- Tomáš Suchánek

Mohlo by vás zajímat

Ze seriálu Psychologie výkonu v praxi

Poslechněte si unikátní rozhovory Václava Petráše a zjistíte, že to, co sami řešíte, se nevyhýbá ani těm nejlepším sportovcům. Navíc dostanete řadu praktických tipů, jak na sobě pracovat!