Existuje celá řada způsobů, jak pracovat na své mentální přípravě. Na jeden z nich, který si představíme v tomto videu, potřebujete jen pár minut, tři míčky a trochu trpělivosti, když se vám nebude dařit. Toto cvičení ve vás může posílit hned několik důležitých mentálních návyků, které se týkají sportovního výkonu. Jaké to jsou? Podívejte se na video sportovního psychologa, Mgr. Václava Petráše.
Otevřené diskuze o mentální stránce výkonu, se zaměřením na praktické rady pro sportovce, trenéry i rodiče.
Z dřívějších hostů: Tomáš Plekanec, Lucie Šafářová, David Svoboda, Kateřina Neumannová, Ilona Burgrová a další!
Jste několik kliknutí od toho, abyste se přidali ke stovkám absolventů unikátních a skvěle hodnocených online kurzů a webinářů Mgr. Václava Petráše, které jsou IHNED K DISPOZICI.
Každý měsíc nová videa, odpovědi na vaše otázky, diskuze pro členy a exkluzivní materiály.
Přidejte se ke skvělé komunitě, která ví, že sport je o hlavě!
Více...
Zvýhodněný balík populárních kurzů pro trenéry. Desítky hodin praktických rad a tipů, které budete moci okamžitě využít ve své trenérské práci.
Buďte tím nejlepším možným trenérem!
Více...
Naučte se věřit si ve chvíli, kdy na tom nejvíce záleží. Pětidílný online kurz, zaměřený výhradně na rozvoj sebedůvěry.
Vítězné sebevědomí v 5 krocích! Více...
Cenově zvýhodněný balík 7 sportovně-psychologických webinářů Mgr. Václava Petráše za cenu 5.
Ušetřete a začněte se vzdělávat ještě dnes! Více...
Pomozte svému dítěti lépe zvládat tlak, udržovat koncentraci či budovat pevné sebevědomí.
Staňte se svému dítěti skvělým "mentálním koučem"!
Více...
Nabídka volně dostupných webinářů Mgr. Václava Petráše. Stačí se zdarma zaregistrovat.
Za jejich shlédnutí nezaplatíte ani korunu! Více...