Strach může být ve sportu spojen s mnoha podněty - obava z toho, že se mi můj výkon nepovede, strach ze zklamání okolí, z nenaplnění požadavků trenéra či třeba strach ze zranění a bolesti.
V rámci tohoto webináře se zaměříme na to, co takovýto strach obvykle způsobuje, jaký dopad na naše výkony bude strach mít a jak jej mít více pod kontrolou.
Ukážeme si několik konkrétních kroků, které by měl sportovec udělat, aby svůj strach lépe pochopil a dokázal s ním pracovat.
Zaměříme se pak podrobněji na strach z bolesti a na možnosti, jak se dá tato obava regulovat (zejména u dětí, kde je tento problém častější).
Ale vysvětlíme si rovněž pozitivní stránku strachu a jaký způsobem ho můžete využít ve svůj prospěch.
Dočkáte se rovněž ukázek metod, využívaných při práci s klienty, či konkrétních příkladů z praxe. Můžete samozřejmě pokládat libovolné dotazy, kterým bude vyhrazena závěrečná část webináře.
Registrace byla uzavřena!
Mgr. Václav Petráš, sportovní psycholog, zaměřující se na mentální aspekty špičkového výkonu. Zakladatel PsychologieVykonu.cz.
250,- Kč, platba se provádí bankovním převodem.
60-75 minut
Zařízení, připojené k internetu, schopné přehrát streamované video (pokud váš počítač/tablet/mobil přehraje video na Youtube, mělo by vše být v pořádku - pokud si nejste jisti, jednoduše mě kontaktujte).
Všem, kteří se zajímají o roli psychiky ve sportovním výkonu.
Ano, tento webinář je placený a bude dostupný pouze účastníkům, kteří se včas přihlásili a provedli platbu.
